Смотреть фотоальбом

*Мария Шарапова, теннисистка:
«Когда страсти накаляются, йога помогает сосредоточиться, сохранить самообладание и выиграть».
(yoga-journal.ru)

Студия Намаскар, Алматы

Занятия проводит йогатерапевт Татьяна Марина.
ул.Айтеке би, 185 (уг.ул.Байзакова)
Тел. в Алматы: +7 777 270 73 40
+7 701 778 83 36
+7 701 717 79 33

Новосибирск

Бердск

+7 961 228-75-55, +7 953 766-07-55 Ирина, практика с 1998 года.

Зал находится по адресу: Островского, 80:

Взрослая группа (1ч. 25 мин):
Понедельник, четверг:
10.05 – 11.30
18.20 – 19.45
19.30 - 20.55
Сб 9.00 – 10.25

Взрослая группа (1 час):
Понедельник, четверг
9.00 – 10.00
Среда
18.20 – 19.20

Детская группа (7 – 11 лет, 50 мин):
Среда, пятница
16.10 - 17.00

Подростковая группа (12 – 16 лет, 50 мин):
Понедельник, среда
17.10 – 18.00

Стоимость занятий в Бердске

Для взрослых: 1 занятие ( 1ч 25 м) – 230 руб.
Абонемент на 8 занятий в месяц – 1300 р.
Абонемент на 4 занятия в месяц – 750 р.
Стоимость 1 занятия (1 ч) - 180 р.
Абонемент на 8 занятий в месяц – 1000 р.

Для детей и подростков:
Первое занятие бесплатно
Стоимость одного занятия (50 мин.) – 100 р.
Абонемент на 8 занятий в месяц – 700 р.
Абонемент действителен 1 месяц.

Индивидуальные занятия.

Уровни сложности занятий

Уровни разные: от начинающих до продвинутых.

Начинать заниматься можно в любом возрасте и с любым весом и самочувствием.

Если это кажется для вас невероятным или слишком сложным, то для начала можно записаться на консультацию к специалисту Татьяне Мариной (Алматы, Казахстан) по йога-терапии по тел. +7 777 270 73 40

*В Бердске ведёт занятия специалист по йоге для беременных и детской йоге.

В йога-терапии у школы йоги имеются существенные наработки по борьбе с такими недугами как:  ожирение, гипертония, артрит, артроз, астма, аллергия, псориаз, проблемы пищеварения, варикоз, диабет, остеохондроз, болезни  позвоночника, рассеянный склероз, нервные расстройства, гормональные  нарушения, хроническая усталость и т.д.