Детокс на Алтае

Детокс в горах Киргизии, май, 2008

Читать отзывы участников детокс-программы

*Светлана Меткина, актриса :
«Благодаря йоге появилась какая-то невероятная выносливость: я стала подолгу бегать, начала заниматься боксом, совершенно забыла о том, что такое мигрени и боли в спине. От сонливости и хронической усталости не осталось и следа. Фантастические изменения в самочувствии и фигуре».
(yoga-journal.ru)

Йога в Тайланде

С февраля по июнь 2011 на острове Самуи (Таиланд) проходят семинары под руководством йога-терапевта Татьяны Мариной.

Результаты йога-терапии

Йога-терапия использует возможность организма самоисцеляться. Поэтому по идее не существует заболеваний, с которыми мы не могли бы справиться силами собственного организма.

Здесь можно привести довольно большой список болезней, с которыми работает или может работать йога-терапия. Ограничимся наиболее распространёнными, зафиксированными в школе Татьяны Мариной:

Ожирение, гипертония, гипотония, артриты, артрозы, бронхиальная астма, варикоз, болезни позвоночника (искривления, протрузии, грыжи дисков, травмы с парализацией конечностей, остеохондроз и др.), инсульт нервные расстройства, гормональные нарушения, ослабление иммунитета, хроническая усталость, бесплодие, депрессии, рассеянный склероз, аллергия, псориаз, проблемы пищеварения, диабет, и многое другое.

Один день на семинаре:
7.00-13.00 - Пранаямы, асаны, нидра. Работа в группе и индивидуально.
13.20 - Завтрак, отдых, свободное время, индивидуальная работа с йога-терапевтом.

тел. в Таиланде: +66866 516680
e-mail: os102@mail.ru

Естественным результатом йога-терапии является:
-существенное укрепление  здоровья;
-снятие стресса, повышенная устойчивость к дальнейшим стрессам, укрепление нервной  системы;
-расширение временных границ: потратив один час на занятия йогой утром, в течение дня можно успеть сделать в  три раза больше дел, чем обычно;
-повышение способности концентрировать внимание на каком-либо деле;
-повышение творческого потенциала и укрепление силы мысли;
-при излишнем весе — снижение веса;
-укрепление всех мышц, очищение и повышение упругости кожи и т.д.